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  Vous pourrez vous remettre, progressivement, à la pratique d’un sport Vous apprendrez à vous dépasser grâce à cet entraînement physique Très vite, vous ressentirez les bénéfices physiques et psychologiques Vous pratiquerez n’importe où, sans matériel, à la maison ou au travail Vous augmenterez le niveau de difficulté en pratiquant les variantes des exercices. Vous contrôlez votre entraînement ! Vous saurez cultiver […]

  Vous allez apprendre ce qu’est exactement le tabac, ses composants et sa nocivité. Vous allez pouvoir évaluer votre dépendance au tabac, grâce au tabaccotest proposé et pouvoir vous poser les bonnes questions. Vous apprendrez comment mettre en place une véritable tactique d’arrêt du tabac efficace et imparable. Vous allez prendre conscience que vous avez fait le bon choix, qu’arrêter de […]

Je regardais une vidéo hier et pour une fois je me retrouvais dedans au sujet du regard des autres !   Et cette vidéo elle parle d’une chose importante qui je pense à foutu le bordel dans le monde et qui fait que les uns pour les autres on se sent des dangers.   Tu sais […]

Tas des choix à faire dans la vie ! Et toi aussi non ça t’arrives de te dire :    Bon je fais quoi ?  Je choisis quoi ? Je fais ça ou ça ? Fromage ou dessert ?    Vu que pour beaucoup le fromage c’est la vie (oui j’ai entendu ça) le choix […]

Voici la seule tâche à écrire sur votre to do list, si vous ne faites pas ça vous allez galérer !

Oui je parle souvent  de yoga mais c’est quand j’ai écrit cet article je ne savais pas que je mettrais du temps pour le publier.   Il est un peu hors saison c’est vrai sauf si vous lisez cet article d’une autre partie du globe    J’ai testé le yoga sur une terrasse à l’air […]

Quant vous faites un petit boulot, ou un boulot alimentaire comme on dit, il y a toujours quelqu’un pour te dire : « Mais tu veux pas un vrai travail ? » « C’est pas très valorisant ce que tu fais… »   Ce dont je suis persuadé : qu’importe le petit boulot, on peut toujours le faire avec […]

La première chose à savoir c’est que…

  Pour savoir si vous êtes dépendant à la cigarette faites le test en répondant au questions et  en reportant le nombre de point obtenus du test ! 1. Vous fumez votre première cigarette…   5 minutes après le réveil (de toute façon vous avez toujours un paquet sous la couette) : 3 points De 6 […]


ZEBRE ET NET RADIO

Bien etre réussite et nouveaux talents

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