Comment se remettre au sport simplement ?

Dans ce podcast je vous explique comment comme moi vous pouvez vous remettre au sport et même si vous n’aimez pas ça.

Et pourquoi c’est important de prendre un coach sportif. Et c’est sous forme d’interview en compagnie d’ Angélique qui travaille chez CMG que ça va se passer.

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• La raison principale de prendre un coach (et ce n’est pas ce que tu crois)
• Pourquoi tu vas apprendre à aimer le sport (c’est tout bête mais seul un coach peut)
• Comment transformer le sport en jeu
• Faut-il revoir ses objectifs à la baisse
• Le problème avec les programmes sur Internet (pourquoi il faut faire attention au choix)
• Ce que vous allez apprendre en plus grâce à un coach (au delà des mouvements à faire)
• Faut-il se priver dans son alimentation pour être performant(e)
• Pourquoi c’est difficile de se mettre au sport
• L’élément essentiel en sport
• L’alternative au sport (étonnant et pourtant ça aussi c’est du sport)
• Le sport à l’école est-il adapté
• Qu’est-ce que le sport lui apporte

et voici sa carte de visite parce qu’elle est stylée !

Vous voulez faire un essai de coaching avec Angélique Berkane !
cliquez http://pariscoachsportif.fr