Hypersensibilité et hyperesthésie : quelles différences !
Écrit par lionl sur 8 juin 2020
Et si tu n’étais pas hypersensible ?
Et si tu te pensais hypersensible ?
Et si tu n’étais pas qu’hypersensible ?
L’idée de cet article vient d’une vidéo que j’ai vu sur les rencontres amoureuses d’hypersensibles de la chaîne de Alice Bergelac « Le Coin séduction » et qui évoquait la différence entre l’hypersensibilité et l’hyperesthésie.
Et c’est fréquent de ne pas vraiment faire la distinction entre les deux notions entre autre à cause des médias, des infographies qui amalgame les deux sans en montrer les différences.
Or chez un zèbre, les problème c’est que l’on peut confondre les deux voire les fondre ensemble.
Mais il est important de les distinguer et tu vas voir que tu es peut être les deux.
Hypersensiblité et c'est tout ?
Assez connue pour en donner une définition précise, l’hypersensibilité est en rapport avec les émotions.
Que ça soit la peur, la colère, la joie…vous allez ressentir ce genre de sensations provoqués par des stimuli très faibles et vous serez pris pour quelqu’un qui exagère…vraisemblablement.
Mais ces stimuli, vont vous faire revivre des mémoires traumatiques (j’y reviendrai dans un autre article) dont Boris Cyrulnik à expliqué les mécanismes.
Vous captez plus vite les choses, et vous êtes les champions(nes) pour anticiper une crise avec un proche avant même que lui ne sache qu’il va péter un plomb.
Vous allez aussi pleurer plus facilement devant un pub avec un chien qui fait les yeux doux à son maître pour avoir un peu de rabe de son repas préféré
L'hyperesthésie est une hypersensiblité des 5 sens
C’est ce point là qui est ignoré alors qu’il est aussi important sinon parfois plus, parce que presque complémentaire à l’hypersensiblité.
Imaginez, vous passez dans une rue et vous entendez le bruit d’un marteau piqueur et votre ami vous parle à côté.
Vous n’arrivez pas à l’entendre, vous êtes troublé par tout ce bruit.
Bingo vous êtes dans l’hypersesthésie qui consiste à recevoir les éléments extérieurs sous forme de sens (vue, odorat, ouie, toucher, goût ) puissance 10 par rapport à une personne dite normale.
Souvent confondu avec l’hypersensibilité c’est l’hypersesthésie qui va vous procurer un stress latent et inconscient.
C’est votre voisin qui claque la porte ou met sa machine à laver à 23h 30 qui va vous crisper.
C’est la sensation du beurre sur votre main qui va vous mettre mal à l’aise.
C’est aussi l’étiquette d’un vêtement qui va vous gratter qui va prouver votre hyperesthésie.
Peu connue, c’est à cause d’elle que vos proches ou collègues vous traiteront de chieur(se), d’emmerdeur(se) et de casse pied pour ne pas faire rimer en ouille (comprenne qui pourra).
Vous connaissez ce genre de situation ? parlez en commentaires ci dessous
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