Sans cette COMPETENCE vous ralerez toute votre vie !

Written by on 31 août 2017

 

Les choses ne se passent pas toujours comme vous le souhaitez, et du coup vous avez deux attitudes

  • râler
  • déprimer

or vous l’avez déjà constaté que ça ne change rien à la choucroute bien au contraire !

Non seulement vous n’allez rien changer mais pire vous allez evennimer la situation qui était déjà pas top !

  • Vous devenez fous
  • vous devenez agressif
  • vous devenez rouge prêt à sauter sur le premier venu qui aurait une barbe trop longue ou un pantalon trop moche
  • vous croyez que le sort s’acharne sur vous et que vous devez invoquer un sorcier vaudou pour vous en sortir !
  • Parfois au contraire vous avez le moral dans les chaussettes et vous êtes paralysé face à l’événement qui vous à empêché d’aller au bout de votre désir.

 

Vous déprimez vous pleurez, vous vous jetez par terre en criant comme un enfant dans un supermarché qui voulait mettre dans le caddie un jouet…

Rien de ça n’est valable et pourtant je suis passé par là aussi et j’apprends tous les jours la bonne méthode (s’il y en a une) !

Il y a en gros deux choses que l’on ne peut pas contrôler dans la vie :

  • la météo
  • les émotions des autres (et leur dommages collatéraux…)

Au final tout ce qui est hors de nous, de notre esprit, de notre mental de notre voiture de notre maison, de notre roulotte…n’est pas contrôlable. Une fois qu’on a compris ça on va beaucoup mieux, enfin pendant 3 secondes 4.

Alors ok mais on fait quoi après !

La première règle et pas des moindre c’est d’accepter ce qui se passe. De voir a situation telle qu’elle est mais pas pire.

Il n’est pas question de jouer au bisounours et de se dire que c’est pas grave (quoi que c’est souvent pas grave).

Il n’est pas question d’accepter en se disant que c’est la vie et que l’on y peut rien.

Et là vous allez me dire que je me contredit !

Pas du tout, ce n’est pas parce qu’ l’on y peut rien, que l’on ne peut rien faire.

La vrai question c’est qu’est-ce que je vais faire de cette événement maintenant !

C’est la que l’on peut parler du concept de neuroscience de Victor Frankle la proactivité.

Autrement dit les choses étant ce qu’elles sont que pouvez-vous faire avec vos compétences actuelles et selon votre psychologie actuelle pour passer au niveau supérieur.

Allez je suis sympa je vais résumer tout ça par une phrase toute bête :

Si vous vous adaptez vous vivrez mieux l’événement.

ET je ne parle pas de résignation non plus mais au contraire d’action à partir de ce qui ne nous plait pas. Dans le podcast je donne l’exemple de la plage.

Je voulais aller me baigner et profiter des vagues sauf qu’il y avait drapeau rouge.

J’avais 2 possibilités : Râler contre la météo ou même les MNS en me disant que c’était pas si dangereux que ça ( et là j’aurai fait preuve d’une mauvaise foi de dingue) soit je me disais ok ben je vais chercher mon appareil et filmer les surfeurs !

J’ai transformé l’obstacle en opportunité

Voilà pourquoi je pense que la compétence à acquérir de nos jours et je pense que cela ne va pas changer encore au vu des événements mondiaux et des quasi psychopathes qui dirigent les pays concernés !

Mais comment on fait pour s’adapter ?

C’est là que rentre en jeu 2 critères selon moi à savoir

  • La curiosité
  • L’apprentissage de nouvelles compétences

Je vous laisse écouter le podcast pour en savoir un peu plus

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