A propos

L’ANXIETE N’EST PAS INNEE ELLE EST CONSTRUITE !

C’est quoi ce nom zebre Et Net ?

Avant tout c’est l’acronyme de ZEN

• Zen en société
• Zen en famille
• Zen en couple
• Zen au boulot

Et alors pourquoi parler de Zèbre ?

Tout le propos est là parce que si vous remarquez bien ce sont souvent les personnes les plus timides qui ont le lus de choses à dire, à faire, un regard différent et souvent un oeil aiguisé sur le monde !

Et bien c’est une des caractéristiques des zèbres (les hauts potentiels, les surdoués…) ? 

Vous vous reconnaissez ? pourquoi vous ne le faites pas ?

• Pourquoi vous n’allez pas vers les autres ?
• Pourquoi vous ne montrez pas vos talents ?
• Pourquoi vous restez enfermé dans votre coquille ?

Surement parce que vous avez peur d’être ridicule, d’être moqué, jugé ou de ne pas faire ou dire ce qu’il faut quand il le faut ! qui ont le plus de choses à dire ou proposer. 

Là vous vous dites : moi surdoué(e), la blague !

ET c’est très compréhensible ! Vous pensez qu’être surdoué c’est savoir tout faire, avoir réponse à tout, s’en sortir quelque soit la situation ou encore avoir une intelligence au delà du commun mais surtout être à l’aise en société, être sociable… Or c’est pour beaucoup tout le contraire.

Le problème ?

Vous avez l’impression d’être sur une planète que vous ne comprenez pas un peu comme ET l’extraterrestre où vous vous trouvez d’une autre époque, un autre monde, avec d’autres règles !

Vous savez quoi ?

C’est mon cas aussi ! Au départ j’ai accepté presque tout ce que l’on m’a demandé de faire ou de dire.

Mais j’ai appris la leçon plus d’une fois ! Je ne devais pas parler, je ne devais pas poser des questions je ne devais pas chercher d’explication je ne devais pas penser ou réfléchir différemment.

Mes frustration étaient grandes et plus je montrait mon indignation, plus je râlais,  plus on me le reprochait.

Le cercle infernal était enclenché et je me sentais rejeté !

Parce que le problème il est peut être là !

• Vous vous sentez différent (et ne comprenez pas trop les codes qu’il faut respecter)

• Vous avez l’impression d’être incompris et de vivre des situations injustes (le syndrome de Caliméro)

• Vous avez eu le surnom de Caliméro (l’injustice ressentie est normale vous saurez pourquoi)

• Vous vous sentez seul et cherchez ceux qui vous accepteront comme vous êtes ?

Si vous avez répondu oui à plusieurs questions alors Vous êtes là où il faut !

Si je crée cette radio c’est pour plusieurs choses :

• Sensibiliser à l’existence de personnes qui se sentent à part dans un monde bien formatés souvent timides ou surdoués parfois les deux !

• Donner des clés pour vous accepter et s’adapter (bien que le 100 % soit complexe) dans ce même monde tout en gardant son authenticité.

• Apprendre à communiquer autrement (s’affirmer avec fermeté mais douceur)

• Oublier le regard des autres et prendre conscience que tout le monde a peur de l’autre 

Sur la radio vous aurez de la musique et des chroniques.

Quelque soit l’heure de la journée vous apprendrez quelque chose pour améliorer votre quotidien ! Vous aurez de la musique inspirante (alpha, musique de film, musique zen tubes incontournables).

Voici les thèmes du site :

• Pourquoi la timidité n’est pas le vrai problème (et comment en sortir)

• Qu’est-ce que l’hypersensiblité ?

• C’est quoi être un zèbre ?

• Pourquoi les surdoués ne sont pas toujours heureux et quel est le lien avec la timidité ?

• Au fond c’est quoi le problème d’être un zèbre ?

• Quelles sont les avantages d’être un zèbre ou même timide ?

• Comment augmenter votre créativité grâce à votre timidité

Tant d’outils abordés pour aller mieux comme :

• La méditation de pleine conscience

• La PNL (Programmation Neuro Linguistique)

• L’hypnose

• La CNV (Communication Non violente)

• L’efficacité au quotidien

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